wtorek, 03 sierpnia 2021
Drukuj
PDF
|
Sala ćwiczeń 2A
|
|
| Godzina | Zajęcia |
| Poniedziałek | |
| 9.00 - 10.00 | Zdrowy Kręgosłup (grupy 15 – 20 osobowe)– Fizjoterapeuta Magda Pazio |
| 10.00 - 11.00 | Taniec w kręgu (grupa 25-osobowa)–Pan Wojciech Gębski- od czerwca |
| 11.15 - 15.30 | Zdrowy kręgosłup, Fitball, Pilates, (grupy 15- 20 osobowe) Sala dla seniora, indywidualne konsultacje – Fizjoterapeuta Magda Pazio |
| Wtorek | |
| 9.00 - 15.30 | Gimnastyka ogólnousprawniająca, relaks (grupy 15 – 20 osobowe)– Sala dla seniora, indywidualne konsultacje – Fizjoterapeuta Magda Pazio |
| Środa | |
| 9.00 - 10.00 | Zdrowy Kręgosłup (grupy 15- 20 osobowe)– Fizjoterapeuta Magda Pazio |
| 10.00 - 11.00 | Taniec w kręgu (grupa 25-osobowa)–Pan Wojciech Gębski – od czerwca |
| 11.15 - 15.30 | Zdrowy kręgosłup, Fitball, Pilates, (grupy 15- 20 osobowe) Sala dla seniora, indywidualne konsultacje – Fizjoterapeuta Magda Pazio |
| Czwartek | |
| 9.00 - 12.45 | Gimnastyka ogólnousprawniająca (Zdrowy kręgosłup, Fitball, Pilates grupy 15- 20 osobowe) - indywidualne konsultacje Fizjoterapeuta Magda Pazio |
| 13.00 - 15.00 | Taniec Orientalny – Pani Monika Wardecka |
| Piątek | |
| 9.00 - 15.30 | Gimnastyka ogólnousprawniająca (Zdrowy kręgosłup, Fitball, Pilates grupy 15- 20 osobowe) - Fizjoterapeuta Magda Pazio |
|
Sala zajęć manualnych 2B
|
|
| Godzina | Zajęcia |
| Poniedziałek | |
| 10.00 - 12.00 | Szachy dla każdego (dla grupy max 10 osób) – Pan Dominik Szarwacki |
| 12.15 - 14.00 | Warsztaty Decoupage grupa I (grupa) – Pani Agnieszka Dregiel |
| 14.00 - 15.40 | „Kreatywne masy” – (grupa) – Pani Agnieszka Dregiel |
| Wtorek | |
| 10.00 - 13.00 | „Coś z niczego” warsztaty z rękodzieła – Agnieszka Dregiel |
| 13.00 - 15.00 | Malarstwo – Elwira Kańczugowska |
| Środa | |
| 9.00 - 11.00 | Warsztaty florystyczne (grupa 15-osobowa) – Pani Agnieszka Janusek |
| 11.30 - 15.00 | Warsztaty z rękodzieła artystycznego, np.malowanie na szkle, witraże i inne (grupa 15-osobowa)– Pani Agnieszka Dregiel |
| Czwartek | |
| 9.00 - 10.30 | „Zespołowy zawrót głowy” grupa A (grupa 10 osób) – Pani Katarzyna Markowska |
| 10.30 - 12.00 | „Zespołowy zawrót głowy” grupa B(grupa 10 osób) – Pani Katarzyna Markowska |
| 12.00 - 13.30 | Spotkania z podróżami / pokaz filmowy (zamiennie) – Pani Katarzyna Markowska |
| Piątek | |
| 10.00 - 12.00 | Warsztaty Decoupage grupa II (grupa 10 osób) – Pani Agnieszka Dregiel |
| 12.15 - 14.30 | Warsztaty z rękodzieła artystycznego, np. malowanie na szkle, witraże i inne (grupa 15-osobowa)– Pani Agnieszka Dregiel |
|
Sala warsztatowa 3
|
|
| Godzina | Zajęcia |
| Poniedziałek | |
| 8.30 - 11.00 | Poradnictwo socjalne – Pani Agnieszka Dregiel |
| 11.00 - 16.00 | Otwarta kawiarenka internetowa |
| Zajęcia indywidualne z projektów realizowanych przez Ośrodek z EFS | |
| Wtorek | |
| 9.00 - 10.30 | „Logika jest super” grupa A (grupa 10 osób) – Pani Katarzyna Markowska |
| 10.30 - 12.00 | „Logika jest super” grupa B (grupa 10 osób) – Pani Katarzyna Markowska |
| 12.00 - 13.00 | Ciekawostki dla ciekawych świata – Pani Katarzyna Markowska |
| Środa | |
| 8.00 - 10.00 | Otwarta kawiarenka internetowa |
| 11.00 - 12.00 | Dokańczanie prac - Pani Agnieszka Dregiel |
| 13.15 - 15.00 | Robótki ręczne, szydełkowanie (grupa 5-osobowa)– Wolontariuszka Pani Teresa Marczak |
| Czwartek | |
| 9.00 - 11.00 | „Podziel się pomysłem” - Pani Agnieszka Dregiel |
| 11.00 - 14.00 | „Coś niczego” –warsztaty z rękodzieła - Pani Agnieszka Dregiel |
| Piątek | |
| 8.00 - 10.00 | Co ciekawego w Warszawie na weekend - Pani Agnieszka Dregiel |
| 10.00 - 13.00 | Brydż |
| 13.30 - 16.00 | Otwarta kawiarenka internetowa |
|
Ośrodek Pomocy Społecznej |
ul. Włókiennicza 54 |
tel.: 222 773 600 |
Polityka prywatności i plików cookies
2020 Ośrodek Pomocy Społecznej Dzielnicy Wawer m. st. Warszawy
Projekt i wykonanie: 
